Спирулина: состав, полезные свойства, показания и противопоказания к применению
Спирулина — растение, обитающее в озёрах тропического пояса. Раньше водоросль служила пищей для аборигенов. Теперь это не только продукт питания, но и уникальный лекарственный препарат, который можно вырастить и в...
05. 06. 2019 0Настойка прополиса на спирту, воде и масле: как приготовить, полезные свойства и применение
Настойка прополиса — средство от многих болезней. Её можно употреблять как внутрь, так и наружно. Для лечения используют спиртовую, водную и масляные настойки. Можно купить готовый раствор в аптеке, а можно...
28. 05. 2019 0Как отбелить кожу лица в домашних условиях, средства для осветления кожи
Белая, чистая, свежая кожа всегда ценилась высоко. Сегодня, несмотря на моду на загар, она продолжает быть желанной для многих женщин. Отбеливание может быть не только эстетической прихотью. В осветлении нуждаются те,...
26. 12. 2018 0Какие витамины принимать для красоты кожи лица и волос, для молодости, от морщин и прыщей
Кожа лица женщин очень нежная и тонкая. Сохранить её ухоженный вид на долгие годы непростая задача. Косметические средства временно улучшат внешний вид, но напитать её изнутри полезными веществами могут только...
26. 12. 2018 0Кинезиотейпирование шеи, трапеции, спины, поясницы и копчика
Спина – часть тела, которая часто испытывает нагрузки, в течение всего дня. Если добавить сюда тренировки то, становится очевидным, почему появляются травмы в этой области. Для профилактики заболеваний, а также при...
21. 12. 2018 0Тейпирование мышц бедра, паха и таза в домашних условиях на видео
Кожа и мускулы тесно взаимосвязаны вследствие их скрепления между собой. Эту особенность организма использует методика кинезиотейпирования, которая часто применяется в спорте и быту для облегчения нагрузок и...
20. 12. 2018 0Кинезиотейпирование стопы при разных проблемах со ступней
Кинезиотейпирование стопы – полезная процедура среди профессиональных спортсменов и обычных людей, помогающая избавится от боли при растяжении, повреждении мышц и суставов. а так же в случае, если требуется их...
04. 12. 2018 0Кинезиотейпирование голени и икроножной мышцы при растяжениях, травмах и для расслабления
Кинезиотейпирование — важная процедура спорте, помогающая облегчить последствия травмы и ускорить процесс восстановления. В данной статье поговорим о тейпировании зоны голени и икроножной мышцы. Тейпирование...
04. 12. 2018 0Способы тейпирования голеностопа, лодыжки и ахиллова сухожилия при разных проблемах в этой зоне
Наложение тейп-лент на голеностоп происходит при растяжениях и других повреждениях этой области, а также в качестве профилактики и поддержки. Процедура используется спортсменами при усиленных тренировках, особенно...
03. 12. 2018 0Тейпирование коленного сустава при различных проблемах с коленом
Тейпирование коленного сустава – один из распространенных, часто используемых видов кинезиотейпирования. Примерно у трети профессиональных спортсменов происходят травмы в области колена. В этом случае наложение...
27. 11. 2018 0